Relaxation
- Vie quotidienne
Par des consignes et des exercices de respiration, l'objectif de cet atelier est de faire du bien pour apprendre à réguler son stress, et dénouer les tensions du corps et de l'âme, dans un cadre sécurisé et sécurisant.
Plus d'infos et inscriptions au 05 46 06 96 16
Atelier à la Mission Locale : 69 Rue Paul Doumer - ROYAN